Алена Золотова
Психолог-консультант
Главный метод: ДПДГ
Взрослые
Онлайн
Русский
Консультация5 000 ₽60 минут
2 годапрактикиС ноября 2023 года
35клиентам помог за время работы
5 000 ₽за 60 минут Рейтинг ещё не сформированНет опубликованных отзывов
С чем можно обратиться
Отношения
Самооценка
Выгорание
Апатия и настроение
Травматический опыт
Одиночество
ЕМДР-терапевт, КПК-терапевт, психоанализ, клинический психолог
О психологе и его подходе
Как помогает
В основе моей практики лежит понимание того, что многие психологические сложности являются следствием незавершенной переработки травматического опыта, и моя задача -запустить естественные адаптивные механизмы психики.
Моя философия строится на уважении к личности клиента и вере в его внутренние ресурсы. Я предлагаю чуткую, структурированную работу, направленную на конкретный результат -снижение интенсивности переживаний и улучшение качества жизни здесь и сейчас.
Я создаю безопасное и безоценочное пространство, где вы можете быть собой. Моя поддержка заключается в том, чтобы быть рядом в трудные минуты, помогать замечать ваши сильные стороны и вместе искать конкретные инструменты для изменения ситуации. Я не даю советов "сверху", а работаю с вами в тандеме, уважая ваш темп и ваши ценности. В работе я опираюсь на доказательные методы КПТ и ЕМДР, чтобы вы получили конкретные навыки самопомощи. При этом я внимательно отношусь к глубинным причинам ваших переживаний, чтобы новые изменения были устойчивыми и долгими.
Бережно и спокойно- Глубоко разбирать причины
Дополнительные методы: Когнитивно-поведенческий подход · Психоаналитический подход · Психологическое консультирование
Образование и документы
7 документовОсновное образование:
— Московский Психолого-Социальный Университет (психолог, магистратура) - 2025 год
— Московский Институт Психологии (Клиническая психология) - 2024 год
— Когнитивно-Поведенческая терапия (Psycodemia) -2026 год
— EMDR Institute, Basic Training – два модуля (2026 год)
— IMTT Robert Miller Institute (2026 год)
Дополнительное образование:
— Академия Дополнительного Образования (Арт-терапия современные методы) - 2023 год
— Академия Дополнительного Образования (Гештальт-терапия в практике психолога» 520 часов - 2023 год
— Санкт-Петербурский Институт ОПД для психологов и психотерапевтов ( Непропсихологическая помощь: теория, диагностика, коррекция») -2024 год
- Санкт-Петербурский Институт ОПД для психологов и психотерапевтов (Психологическая помощь прямым и косвенным участникам боевых действийи их родственникам. Основы работы с ПТСР») -2024 год
- Национальная академия дополнительно профессионального образования («Трансовые техники в работе психолога: НЛП, эриксоновскии гипноз, техники активации сознания Ж. Беккио»с -2021 год
- PSYCHOANALYTIC DIAGNOSIS (BY NANCY MCWILLIAMS, PHD.) -2026 год
- "Международный Университет Цифровой Экономики и Технологий" (Когнитивно-поведенческая терапия в социальной реабилитации) - 2025 год
Листайте документы вправо или используйте стрелки в просмотре.
Как проходят встречи
Первая встреча
Первая наша встреча- это знакомство и диагностика. Моя задача- понять, что вас беспокоит, как давно и как это влияет на вашу жизнь. Мы вместе формулируем запрос: с чем именно будем работать и какой результат вы хотите получить. Также мы обсуждаем организационные вопросы: частоту встреч, конфиденциальность. Вы можете задать любые вопросы по терапии и решить подхожу ли я вам как специалист и готовы ли вы продолжать терапию.
Дальнейшая работа
Мы движемся в вашем темпе и в атмосфере сотрудничества. Мы разбираем актуальные трудности, учимся замечать автоматические мысли и менять стратегии закрепленного поведения. Также мы исследуем откуда данные стратегии взялись и какие ранние истории их подпитывают. Когда цели достигнуты, мы подводим итоги, закрепляем результаты и обсуждаем, как вы будете поддерживать изменения самостоятельно.
Чего можно ожидать
- Безопасное и безоценочное пространство
- Глубинное понимание причин повторяющихся проблем
- Поддержку
- Изменения - постепенные, но устойчивые
Отзывы о работе с психологом
Пока нет опубликованных отзывов.
Отзыв можно оставить после состоявшейся встречи.
Стоимость и условия
Консультация5 000 ₽
60 минут · Онлайн
- Первая ознакомительная консультация 20 минут бесплатно
- Продолжение работы — по взаимной договорённости.
- Подберите своего специалиста среди понравившихся
Часто задаваемые вопросы
Как записаться на бесплатную консультацию?
Оставьте заявку в форме на этой странице. Психолог свяжется с вами выбранным способом и согласует встречу.
Сколько длится бесплатная консультация?
20 минут. Вы сможете кратко обсудить свой запрос со специалистом и решить, подходит ли вам дальнейшая работа.
Нужно ли выбирать время на сайте?
Время вы договоритесь выбрать непосредственно с психологом после отправки заявки.
Как продолжить работу после консультации?
Дальнейшая работа — по взаимной договорённости. Стоимость и варианты встреч указаны в анкете.
Получите бесплатную консультацию 20 минут бесплатно!
чтобы понять подойдет ли вам данный психолог!
Алена Золотова
БесплатноКонсультация · 20 минут
Записаться бесплатно
Психолог свяжется с вами и согласует консультацию.