Ольга Ярова
Психолог-консультант
Главный метод: Когнитивно-поведенческий подход
Взрослые
Онлайн
Русский
С чем можно обратиться
Самооценка
Выгорание
Кризис и перемены
Травматический опыт
Утраты и горе
Одиночество
Психолог-консультант КПТ, МАК, ДПДГ
О психологе и его подходе
Как помогает
Работаю в когнитивно-поведенческом походе, ориентированном на восстановление, помогая заметить свои сильные стороны в трудностях. Метафорические ассоциативные карты помогают быстрее выявить то, что скрыто глубоко внутри. С помощью метода ДПДГ помогаю мягко снять остроту тяжёлых воспоминаний
Создаю безопасное пространство, чтобы вы могли услышать себя
Поиск повторяющихся сценариев и замена на более комфортные
Помогаю исследовать мысли и чувства, и их влияние
Уважение и непредвзятость
Эмпатия и безопасность
Дополнительные методы: ДПДГ · Психологическое консультирование
Образование и документы
7 документовАНО "НИИДПО", "Психологическое консультирование и психодиагностика", 2026
АНО ДПО "ИППиП", "Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога", 2026
АНО ДПО "ИППиП", "Психотерапия пограничного расстройства личности", 2026
АНО ДПО "ИППиП", "Метод ДПДГ десенсибилизация и переработка движениями глаз в практике психолога", 2026
АНО ДПО "ИППиП", "Психологическая помощь при посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР)", 2026
Листайте документы вправо или используйте стрелки в просмотре.
Отзывы о работе с психологом
Пока нет опубликованных отзывов.
Отзыв можно оставить после состоявшейся встречи.
Стоимость и условия
50 минут · Онлайн
- Первая ознакомительная консультация 20 минут бесплатно
- Продолжение работы — по взаимной договорённости.
- Подберите своего специалиста среди понравившихся
Часто задаваемые вопросы
Как записаться на бесплатную консультацию?
Оставьте заявку в форме на этой странице. Психолог свяжется с вами выбранным способом и согласует встречу.
Сколько длится бесплатная консультация?
20 минут. Вы сможете кратко обсудить свой запрос со специалистом и решить, подходит ли вам дальнейшая работа.
Нужно ли выбирать время на сайте?
Время вы договоритесь выбрать непосредственно с психологом после отправки заявки.
Как продолжить работу после консультации?
Дальнейшая работа — по взаимной договорённости. Стоимость и варианты встреч указаны в анкете.
Получите бесплатную консультацию 20 минут бесплатно!
чтобы понять подойдет ли вам данный психолог!
Ольга Ярова
Психолог свяжется с вами и согласует консультацию.