Татьяна Громова
Психолог -консультант
Главный метод: Психологическое консультирование
Взрослые, Пары, Семьи, Подростки, Родители
Онлайн
Русский
Консультация3 000 ₽60 минут
4 годапрактикиС октября 2022 года
163клиентам помог за время работы
3 000 ₽за 60 минут Рейтинг ещё не сформированНет опубликованных отзывов
С чем можно обратиться
Отношения
Самооценка
Выгорание
Кризис и перемены
Апатия и настроение
Травматический опыт
Утраты и горе
Еда и тело
Работа и деньги
Родительство
Одиночество
Сон
Моя экспертность включает работу с психосоматикой, внутриличностными конфликтами, межличностными отношениями в разных сферах жизни, профессиональная и социальная самореализация, неуверенность в себе и проблемы самооценки, а также различные эмоциональные состояния, такие как: чувство вины, тревога, страх, обида, гнев и раздражение, бессонница, ПТСР и т.д.
О психологе и его подходе
Как помогает
Громова Татьяна
Поддерживающий и сопровождающий психолог.
Работаю со взрослыми, работаю с зависимостями, не работаю с детьми.
Моя экспертность включает работу с психосоматикой, внутриличностными конфликтами, межличностными отношениями в разных сферах жизни, профессиональная и социальная самореализация, неуверенность в себе и проблемы самооценки, а также различные эмоциональные состояния, такие как: чувство вины, тревога, страх, обида, гнев и раздражение.
Использую различные методы: телесно -ориентированная терапия; десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ, англ. EMDR), гештальт-терапия, когнетивно-поведенческая терапия и т.д.
Принимаю очно в городе Сергиев Посад, работаю с людьми онлайн из Москвы, других городов и стран.
Регулярно повышаю квалификацию в московских университетах. Постоянно нахожусь в процессе супервизии. Кроме того,
я прохожу личную терапию и понимаю , какие моменты могут влиять на работу с клиентами.
Безоценочность в разговоре , конфиденциальность, с соблюдением профессиональных границ, применяя активное слушание. ( выбор активной или пассивной роли в зависимости от запроса и темперамента клиента)
Бережно и спокойно- Структурно и с планом
- Глубоко разбирать причины
- Практично, с опорой на действия
- Через тело и внутреннее состояние
Дополнительные методы: Когнитивно-поведенческий подход · Психодинамический подход · ДПДГ · Телесно-ориентированный подход · Решение-ориентированный подход · Интегративный подход
Образование и документы
6 документовНОУВПО " Сергиево-Посадский гуманитарный институт" Юрист 2011 год.
ВИАКАДЕМИЯ Институт переподготовки и бизнес-экосистема Управления ,Менеджер по подбору персонала и адаптации 2021 год.
РГГУ , Психология Личности 2022 год
РГГУ , Телесно-ориентированная терапия . Стратегия и тактика работы. 2025 год.
Институт Психотерапии и Клинической психологии, «Метод десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ)» 2025год.
ООО ДПО «Ассургина», Психология здоровья. 2026 год.
Листайте документы вправо или используйте стрелки в просмотре.
Как проходят встречи
Первая встреча
Как проходит сессия:
Шаг 1. Подготовка ( Комфортная и поддерживающая атмосфера, чтобы вы чувствовали себя в безопасности и смогли открыться.)
Шаг 2. Знакомство с вами (Задаю вопросы, чтобы узнать больше о проблемах. Понять, что вас беспокоит, и что вы хотите изменить в своей жизни.) "заключение договора, подписание соглашения по персональным данным и соглашения о неразглашении"
Шаг 3. Определение цели (После того, как я получаю представление о проблеме, я помогаю вам определить и ясно сформулировать свои цели относительно терапии.)
Шаг 4. Терапевтическая сессия (На этом этапе я применяю различные техники и подходы, чтобы помочь вам преодолеть проблему. Использую элементы телесно-ориентированной терапии, КПТ, ДПДГ, регрессии, и иные инструменты, подходящие под ваш запрос)
Шаг 5. После сессии мы обсуждаем, что было сделано и какие чувства и мысли это вызвало. Это помогает лучше осознать и понять свои переживания.
Шаг 6. После сессии я могу предложить домашние задание или рекомендации, которые помогут укрепить прогресс, достигнутый во время сессии.
Дальнейшая работа
Работа зависит от психодинамики клиента, его запроса или выявление такового.
Все подбирается индивидуально.
Чего можно ожидать
Клиент может ожидать:
Конфиденциальность и безопасность
Принятие и эмпатию
Четкие границы
Разделение ответственности
Результат клиента:
Улучшение эмоционального состояния
Новые решения старых проблем
Понимание себя и своих границ
Гармонизация отношений
Отзывы о работе с психологом
Пока нет опубликованных отзывов.
Отзыв можно оставить после состоявшейся встречи.
Стоимость и условия
Консультация3 000 ₽
60 минут · Онлайн
- Первая ознакомительная консультация 20 минут бесплатно
- Продолжение работы — по взаимной договорённости.
- Подберите своего специалиста среди понравившихся
Часто задаваемые вопросы
Как записаться на бесплатную консультацию?
Оставьте заявку в форме на этой странице. Психолог свяжется с вами выбранным способом и согласует встречу.
Сколько длится бесплатная консультация?
20 минут. Вы сможете кратко обсудить свой запрос со специалистом и решить, подходит ли вам дальнейшая работа.
Нужно ли выбирать время на сайте?
Время вы договоритесь выбрать непосредственно с психологом после отправки заявки.
Как продолжить работу после консультации?
Дальнейшая работа — по взаимной договорённости. Стоимость и варианты встреч указаны в анкете.
Получите бесплатную консультацию 20 минут бесплатно!
чтобы понять подойдет ли вам данный психолог!
Татьяна Громова
БесплатноКонсультация · 20 минут
Записаться бесплатно
Психолог свяжется с вами и согласует консультацию.