Софья Карчевская
Психолог-консультант
Главный метод: Интегративный подход
Взрослые, Пары, Подростки
Онлайн
Русский
Консультация3 000 ₽50 минут
5 летпрактикиС октября 2021 года
2 000клиентам помог за время работы
3 000 ₽за 50 минут Рейтинг ещё не сформированНет опубликованных отзывов
С чем можно обратиться
Отношения
Самооценка
Кризис и перемены
Травматический опыт
Утраты и горе
Родительство
Одиночество
Коучинг и психологическое консультирование
О психологе и его подходе
Как помогает
Я — психолог, и в своей работе опираюсь на интегративный подход: не привязываюсь к одной теории, а собираю индивидуальную карту помощи для каждого человека. Для меня важно не подводить клиента под шаблон, а услышать его уникальную историю и подобрать те инструменты, которые действительно будут работать именно в его случае.
Я стараюсь замечать не только то, что человек говорит вслух, но и то, что остаётся между строк: невысказанную боль, осторожную надежду, напряжение, которое он уже воспринимает как норму. Для меня личность — это целостная система: мысли, чувства, телесные реакции и весь жизненный контекст тесно связаны, и работать нужно с этой связностью.
Я выстраиваю общение с клиентом как бережный, живой диалог — без готовых формул и сухих инструкций. Для меня важно с первых минут дать человеку почувствовать: здесь его услышат, не будут торопить и не станут оценивать.
Бережно и спокойно- Глубоко разбирать причины
Дополнительные методы: Когнитивно-поведенческий подход · Психоаналитический подход · Системная семейная терапия · ДПДГ · Нарративный подход
Образование и документы
7 документовКлиническая психология
ПОАНО «НУСТ «
2026
Московский финансово-промышленный университет "Синергия", Москва
Коучинг и психологическое консультирование
2025 · Магистр
Терапия травмы привязанности и чувства недостойности любви
Life Practic
2025
ДПДГ (EDMR)-десенсибилизация и переработка психических травм движением глаз
ООО "Академия Краткосрочной Стратегической Психотерапии"
2025
Технологии индивидуальной и групповой психологической помощи
МФПУ "Синергия"
2025
Современные направления семейного консультирования
МФПУ "Синергия"
2025
Профессионально-личностный коучинг
2025
Практическая психология
МФПУ "Синергия"
2025
Методы психосоциальной коррекции личности в практике психологического консультирования
МФПУ "Синергия"
2025
Коучинг в индивидуальном и групповом консультировании
МФПУ "Синергия"
2025
Психология семьи
Университет образовательной медицины
2025
Психолог-практик
Институт семейной психологии
2024
Сказкотерапия в психологическом консультировании
МФПУ "Синергия"
2024
Проективные методы в психологии
МФПУ "Синергия"
2024
Контейнирование в практике детского психолога
АНО ДПО "Аспект"
2023
Детско-родительские отношения:проблемы и возможности развития
АНО ДПО "Аспект"
2023
Психология самооценки
МФПУ "Синергия"
2023
Профилактические психолого-педагогические программы
МФПУ "Синергия"
2023
НЛП
АНО ДПО «НАДПО «
2022
Когнитивно-поведенческая терапия
АНО ДПО «НАДПО «
2022
Развитие памяти у младших школьников(в т.ч с ОВЗ)
ООО «Инфоурок»
2022
Ресурсные техники дыхания
ООО «Инфоурок»
2022
Уверенность и уверенное поведение у детей и подростков
ООО «Инфоурок»
2022
Преодоление тревожности
ООО «Инфоурок»
2022
Песочная терапия в работе с детьми
ООО «Инфоурок»
2022
Основы психолого-педагогической работы с детьми и подростками группы риска
ООО «Инфоурок «
2022
Как учить детей управлять своими эмоциями и поведением
ООО «Инфоурок «
2022
Важнейшие особенности в диагностике личности
ООО «Инфоурок «
2022
Снятие эмоционального напряжения у детей и подростков с помощью арт-практик и психологических упражнений
ООО «Инфоурок «
2022
Агрессия и злость: эффективное управление
ООО «Инфоурок «
2022
Развитие эмоционального интеллекта у младших школьников
ООО «Инфоурок «
2022
Суицидальное и самоповреждающее поведение детей и подростков
Институт практической психологии
2022
Нарративный подход в практике психолога
АНО ДПО «НАДПО «
2021
Арт-терапия зависимости и созависимости
АНО ДПО «НАДПО «
2021
Психоанализ
АНО ДПО "НУСТ"
2021
Педагогическое образование: педагог-психолог в соответствии с ФГОС
ПОАНО "НУСТ"
2021
Листайте документы вправо или используйте стрелки в просмотре.
Как проходят встречи
Первая встреча
Первая встреча для меня — это прежде всего знакомство: не только с историей человека, но и с его ритмом, с тем, как он проживает свои переживания, где ему спокойно, а где становится больно. Я стараюсь сделать так, чтобы уже с первых минут человек почувствовал: здесь можно не прятать усталость, не подбирать «правильные» слова, не казаться сильнее, чем есть. Так же при необходимости мы более точно определяем запрос и определяем направления работы.
Дальнейшая работа
Первые встречи — про то, чтобы стало чуть спокойнее и понятнее.
Когда базовая устойчивость понемногу появляется, мы можем двигаться дальше — но по‑прежнему бережно и по шагам. Здесь я использую разные методы, подбирая их под то, что откликается именно сейчас.
Чего можно ожидать
Клиент, приходя ко мне, может рассчитывать на бережное, непредвзятое пространство — место, где можно говорить о сложном без страха быть осуждённым или «неправильно понятым».
Что он точно получит:
Конфиденциальность и безопасность. Всё, что прозвучит в сессии, остаётся между нами. Это не формальность, а основа, которая помогает понемногу снимать броню и говорить о том, что по-настоящему болит.
Признание его опыта. Я не буду обесценивать переживания фразами вроде «да ладно, у всех так» или «просто возьми себя в руки». Даже если внешне ситуация кажется небольшой, для человека она может быть огромной — и я отношусь к ней с уважением.
Внимательное слушание. Я слышу не только слова, но и паузы, интонации, сбивчивость, напряжение в голосе. Часто самое важное прячется именно там.
Понятные ориентиры. Если использую термин — сразу объясню его простыми словами. Если говорим о каком‑то методе — расскажу, зачем он сейчас и чего можно ждать.
Гибкость темпа. Мы не будем «прорабатывать» тему любой ценой, если она сейчас слишком острая. Если нужно — остановимся, вернёмся к опоре, подышим, соберём силы. Решение о том, насколько глубоко идти, мы принимаем вместе.
Отзывы о работе с психологом
Пока нет опубликованных отзывов.
Отзыв можно оставить после состоявшейся встречи.
Стоимость и условия
Консультация3 000 ₽
50 минут · Онлайн
- Первая ознакомительная консультация 20 минут бесплатно
- Продолжение работы — по взаимной договорённости.
- Подберите своего специалиста среди понравившихся
Часто задаваемые вопросы
Как записаться на бесплатную консультацию?
Оставьте заявку в форме на этой странице. Психолог свяжется с вами выбранным способом и согласует встречу.
Сколько длится бесплатная консультация?
20 минут. Вы сможете кратко обсудить свой запрос со специалистом и решить, подходит ли вам дальнейшая работа.
Нужно ли выбирать время на сайте?
Время вы договоритесь выбрать непосредственно с психологом после отправки заявки.
Как продолжить работу после консультации?
Дальнейшая работа — по взаимной договорённости. Стоимость и варианты встреч указаны в анкете.
Получите бесплатную консультацию 20 минут бесплатно!
чтобы понять подойдет ли вам данный психолог!
Софья Карчевская
БесплатноКонсультация · 20 минут
Записаться бесплатно
Психолог свяжется с вами и согласует консультацию.