Наталия Крадько
Психолог-консультант
Главный метод: Интегративный подход
Взрослые, Подростки, Дети, Родители
Онлайн
Русский
Консультация3 000 ₽50 минут
3 годапрактикиС марта 2023 года
67клиентам помог за время работы
3 000 ₽за 50 минут Рейтинг ещё не сформированНет опубликованных отзывов
С чем можно обратиться
Отношения
Самооценка
Выгорание
Кризис и перемены
Апатия и настроение
Травматический опыт
Утраты и горе
Родительство
Одиночество
Сон
Другой запрос
- Тревога - Трудности в принятии решения/совершении выбора - Кризисные состояния - Депрессивные состояния - Самооценка - Детско-родительские отношения - Недовольство собой - Проблемы во взаимоотношениях с партнером/с друзьями/с коллегами - Зависимость от чужого мнения и внешнего одобрения - Не понимание, чего хочется или что делать
О психологе и его подходе
Как помогает
Если бы меня попросили выбрать профессиональный девиз, я бы выбрала: человеку нужен человек.
Первые три года практики сформировали меня как разностороннего специалиста.
Владею как краткосрочным консультированием, ориентированным под конкретную задачу, так и методами глубокой работы с травматическим опытом, личными структурными особенностями, кризисом, системой самопредставлений и убеждений.
Для меня процесс терапии - это уникальная встреча двух личностей. Каждый клиент - это неповторимая история. Поэтому моя работа строится не механистично, а с учетом уникальность и неповторимости внутреннего мира клиента во всей его полноте и многообразии.
Придерживаюсь принципов гуманистической психологии.
Шестой год нахожусь в личной терапии, регулярно посещаю супервизии и повышаю квалификацию.
Я работаю в интегративном подходе, опираясь на когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и схема-терапию. Это значит, что мы будем смотреть на ваши мысли, чувства и поведение — и постепенно разбираться, откуда берутся те или иные реакции.
Для меня важно, чтобы вы чувствовали себя в безопасности и не оставались один на один со своими переживаниями. Я не даю советов и не оцениваю. Я помогаю вам увидеть ситуацию со стороны, найти опоры и выбрать свой путь.
Мой главный принцип: «Человеку нужен человек». В терапии я вижу нас как партнёров, которые вместе идут к вашей цели
Бережно и спокойно- Структурно и с планом
- Глубоко разбирать причины
- Практично, с опорой на действия
- Через тело и внутреннее состояние
Дополнительные методы: Когнитивно-поведенческий подход · Терапия принятия и ответственности · Схема-терапия · Гештальт-терапия · ДПДГ · Телесно-ориентированный подход · Решение-ориентированный подход · Психологическое консультирование
Образование и документы
6 документов* Высшее ИМО Центр им.Алмазова, Лечебное дело, Кризисная психология и психотравматология (магистратура)
* Высшее Российский государственный педагогический университет им.А.И. Герцена, Санкт-Петербург Институт психологии, Психолого-педагогическое образование
● Профпереподготовка: психолог-консультант (396 ч).
● Повышение квалификации:
- Помощь при тревожных расстройствах (108 ч),
- Помощь детям при антивитальных переживаниях и самоповреждающем поведении методом КПТ (108ч),
- Психология детских травм (180 ч),
- Основы схема-терапии: когнитивно-поведенческое направление (108ч),
- Психологическая школа здорового детства (36ч),
● В процессе: Схема-терапия как способ помощи в работе с расстройствами пищевого поведения (180ч), Схема-терапия в практике психолога (180ч)
Листайте документы вправо или используйте стрелки в просмотре.
Как проходят встречи
Первая встреча
Знакомство начинается с бесплатной 20-минутной встречи. Это короткий разговор, чтобы понять, комфортно ли вам будет работать вместе.
На этой встрече мы:
- познакомимся и обсудим, что вас привело;
- я расскажу, как я работаю и чего можно ожидать;
- вы сможете задать любые вопросы;
- мы вместе решим, подходит ли вам мой стиль и готовы ли вы двигаться дальше.
Это не терапия и не консультация, скорее знакомство. Здесь не нужно рассказывать всю историю или углубляться в тяжёлые темы. Достаточно обозначить, с чем вы хотите работать. Если после встречи вы почувствуете «не моё» - это нормально, никто никому ничего не должен. Если решите продолжить, мы договоримся о первой полноценной сессии.
Дальнейшая работа
Что происходит на сессии: мы обсуждаем то, что для вас важно здесь и сейчас. Я могу предложить упражнения, техники или вопросы для размышления. Иногда мы будем разбирать прошлое — чтобы понять, как оно влияет на настоящее.
Между сессиями: вы можете получить небольшие задания или вопросы для самонаблюдения. Это не «домашка», а способ сделать терапию частью вашей жизни.
Чего можно ожидать
- Бережности. Я не буду заставлять вас говорить о том, к чему вы не готовы.
- Структуры. Мы не будем «просто болтать». У нас будет цель, и мы будем к ней двигаться.
- Уважения к вашему темпу. Вы сами решаете, сколько сессий вам нужно и когда сделать паузу.
- Поддержки. Даже в самые тяжёлые моменты вы не останетесь одни.
- Конфиденциальности. Всё, что вы расскажете, останется между нами.
- По необходимости: домашних заданий, вопросов для самонаблюдения
Отзывы о работе с психологом
Пока нет опубликованных отзывов.
Отзыв можно оставить после состоявшейся встречи.
Стоимость и условия
Консультация3 000 ₽
50 минут · Онлайн
- Первая ознакомительная консультация 20 минут бесплатно
- Продолжение работы — по взаимной договорённости.
- Подберите своего специалиста среди понравившихся
Часто задаваемые вопросы
Как записаться на бесплатную консультацию?
Оставьте заявку в форме на этой странице. Психолог свяжется с вами выбранным способом и согласует встречу.
Сколько длится бесплатная консультация?
20 минут. Вы сможете кратко обсудить свой запрос со специалистом и решить, подходит ли вам дальнейшая работа.
Нужно ли выбирать время на сайте?
Время вы договоритесь выбрать непосредственно с психологом после отправки заявки.
Как продолжить работу после консультации?
Дальнейшая работа — по взаимной договорённости. Стоимость и варианты встреч указаны в анкете.
Получите бесплатную консультацию 20 минут бесплатно!
чтобы понять подойдет ли вам данный психолог!
Наталия Крадько
БесплатноКонсультация · 20 минут
Записаться бесплатно
Психолог свяжется с вами и согласует консультацию.