Руслан Ахмадуллин
Психолог-консультант, Военный психолог
Главный метод: Интегративный подход
Взрослые, Семьи
Онлайн
Русский
С чем можно обратиться
Отношения
Самооценка
Выгорание
Кризис и перемены
Апатия и настроение
Травматический опыт
Утраты и горе
Одиночество
Сон
Другой запрос
Психолог, Военный психолог, Медицинский психолог, Психолог-консультант
О психологе и его подходе
Как помогает
Моя работа соединяет опыт военного психолога (умение держать структуру и работать в условиях сильного стресса) и личный опыт ветерана СВО — понимание, как долго держится напряжение и как тяжело бывает просто собраться с мыслями.
Сейчас учусь на бакалавриате по клинической психологии — чтобы опираться на методы с доказанной эффективностью, а не на общие советы.
Я не требую «быстрых результатов» и не ставлю оценок. Если на сессии хочется просто выговориться и поплакать — мы так и сделаем. Если хочется разобрать ситуацию по пунктам — разберём. Работаем в вашем темпе.
Даю понятные приёмы, которые реально применять в быту.
Подбираю подход под ваш запрос: не навязываю шаблоны
Помогаю бережно прожить сильные эмоции
Работаю бережно и конфиденциально.
Дополнительные методы: Когнитивно-поведенческий подход · Терапия принятия и ответственности · Схема-терапия · Гештальт-терапия · Психодинамический подход · Психоаналитический подход · ДПДГ · Экзистенциальный подход · Решение-ориентированный подход · Нарративный подход · Психологическое консультирование
Образование и документы
2 документа"Академия Профессионального Образования Кадров".
Психология / Военная психология
2025 - 2026
Как проходят встречи
Первая встреча
На первой встрече мы просто познакомимся и сформулируем запрос: что хочется изменить, а что — просто прожить и принять.
Дальнейшая работа
Я работаю в интегративном подходе: беру то, что реально помогает в жизни, а не то, что звучит красиво. Моя задача — не «переписывать прошлое», а дать вам понятные инструменты, чтобы уже сейчас стало чуть легче.
Чего можно ожидать
За 50 минут Вы не получите «волшебного решения», но уйдёте с одним посильным шагом, который реально сделать уже сегодня.
Отзывы о работе с психологом
Пока нет опубликованных отзывов.
Отзыв можно оставить после состоявшейся встречи.
Стоимость и условия
50 минут · Онлайн
- Первая ознакомительная консультация 20 минут бесплатно
- Продолжение работы — по взаимной договорённости.
- Подберите своего специалиста среди понравившихся
Часто задаваемые вопросы
Как записаться на бесплатную консультацию?
Оставьте заявку в форме на этой странице. Психолог свяжется с вами выбранным способом и согласует встречу.
Сколько длится бесплатная консультация?
20 минут. Вы сможете кратко обсудить свой запрос со специалистом и решить, подходит ли вам дальнейшая работа.
Нужно ли выбирать время на сайте?
Время вы договоритесь выбрать непосредственно с психологом после отправки заявки.
Как продолжить работу после консультации?
Дальнейшая работа — по взаимной договорённости. Стоимость и варианты встреч указаны в анкете.
Получите бесплатную консультацию 20 минут бесплатно!
чтобы понять подойдет ли вам данный психолог!
Руслан Ахмадуллин
Психолог свяжется с вами и согласует консультацию.