Заира Рамазанова

Меня зовут Заира Рамазанова. Я психолог-консультант, работаю с 2022 года. У меня высшее образование по психологии и несколько программ профессиональной переподготовки и дополнительного обучения в области практической психологии.

В работе использую когнитивно-поведенческий подход (КПТ). Мне близок этот подход за его научную основу, структурированность и возможность опираться на методы, эффективность которых исследуется и подтверждается. Для меня важно, чтобы терапия была безопасной и действительно полезной для человека.

Я не считаю, что психолог должен рассказывать клиенту, как ему жить и какие решения принимать. Скорее, я нахожусь рядом, помогаю разобраться в происходящем, посмотреть на ситуацию с разных сторон, увидеть возможные варианты и постепенно выбрать то, что подходит именно вам. Я верю, что даже за тяжёлыми и длительными состояниями есть свои причины и механизмы. Их понимание и постепенная работа с ними не всегда дают быстрый результат, но могут шаг за шагом привести к изменениям и более устойчивому состоянию.

Мне важно, чтобы в процессе терапии у человека появлялся новый опыт — возможность лучше понимать себя, по-другому смотреть на привычные ситуации и постепенно выстраивать жизнь, в которой ему действительно хорошо.