Ксения Низамова
Психолог-консультант
Главный метод: Терапия принятия и ответственности
Взрослые, Пары, Семьи, Подростки, Родители
Онлайн
Русский
С чем можно обратиться
Отношения
Самооценка
Кризис и перемены
Апатия и настроение
Травматический опыт
Еда и тело
Одиночество
Работаю с тревогой, паническими атаками , кризисными состояниями, подавленностью , проблемами в отношениях, навязчивыми мыслями , неуверенностью в себе, низкой самооценкой , фобиями , проблемами с самоопределением.
О психологе и его подходе
Как помогает
Я работаю в когнитивно поведенческом подходе, а именно в терапии принятия ответственности. Этот метод меня наиболее привлекает своей структурностью , практичностью и возможностью самому выбирать глубину работы. Я успешно работала с клиентами находящимися в кризисных состояниях, имеющих невротические , тревожные , депрессивные и пищевые расстройства.
Я общаюсь мягко, анализирую то, как клиенту будет наиболее комфортно общаться, разговариваю на его языке, его же словами. Суть моей работы - дать клиенту безопасное пространство и научить его тем навыкам, которые помогут ему самостоятельно преодолевать свои трудности.
Бережно и спокойно
Практично, с опорой на действия
Структурно и с планом
Дополнительные методы: Когнитивно-поведенческий подход · Системная семейная терапия · Психологическое консультирование · Интегративный подход
Образование и документы
1 документУфимский университет науки и технологий, 2024 г.
Как проходят встречи
Первая встреча
На первой встрече я рассказываю немного о себе, как о специалисте, о своих методах работы, обозначаю правила работы и приступаю к установлению контакта с клиентом. Собираю информацию о том, что беспокоит сейчас, анамнез и другие факты о человеке, которые могут быть полезны в работе. В конце намечаем дальнейший план работы - формируем запросы.
Дальнейшая работа
Выбираем с клиентом тему, которая беспокоит его на данный момент больше всего, работаем каждую сессию с разными аспектами этой темы. Выполняем упражнения, работаем с мышлением и установками, анализируем действия и события.
Чего можно ожидать
Клиент в процессе со мной сможет понять суть своих проблем , устройство своей психики и научиться новым навыкам, которые помогут ему преодолевать проблемы и жизненные трудности.
Отзывы о работе с психологом
Пока нет опубликованных отзывов.
Отзыв можно оставить после состоявшейся встречи.
Стоимость и условия
50 минут · Онлайн
- Первая ознакомительная консультация 20 минут бесплатно
- Продолжение работы — по взаимной договорённости.
- Подберите своего специалиста среди понравившихся
Часто задаваемые вопросы
Как записаться на бесплатную консультацию?
Оставьте заявку в форме на этой странице. Психолог свяжется с вами выбранным способом и согласует встречу.
Сколько длится бесплатная консультация?
20 минут. Вы сможете кратко обсудить свой запрос со специалистом и решить, подходит ли вам дальнейшая работа.
Нужно ли выбирать время на сайте?
Время вы договоритесь выбрать непосредственно с психологом после отправки заявки.
Как продолжить работу после консультации?
Дальнейшая работа — по взаимной договорённости. Стоимость и варианты встреч указаны в анкете.
Получите бесплатную консультацию 20 минут бесплатно!
чтобы понять подойдет ли вам данный психолог!
Ксения Низамова
Психолог свяжется с вами и согласует консультацию.