Екатерина Рябцева
Клинический психолог
Главный метод: Когнитивно-поведенческий подход
Взрослые, Пары, Семьи, Родители
Онлайн
Русский
С чем можно обратиться
Отношения
Самооценка
Выгорание
Кризис и перемены
Апатия и настроение
Травматический опыт
Еда и тело
Работа и деньги
Родительство
Одиночество
Тревожные состояния Депрессивные состояния Отношения с партнёром/супругом (-ой), членами семьи, детьми, коллегами (в т.ч. семейное консультирование) Психосоматика Синдром самозванца
О психологе и его подходе
Как помогает
В работе самым важным считаю бережный и безоценочный подход - ко мне можно обратиться с любым запросом. Опираюсь на философию КПТ-подхода, но также использую и другие техники. Переподготовка по клинической психологии позволяет мне комплексно оценивать состояние клиента в контексте как психики, так и тела, поэтому при необходимости смогу рекомендовать дополнительные обследования у других специалистов.
В работе мне важно, чтобы каждый клиент мог говорить о сложном без страха осуждения и двигаться в комфортном для себя темпе. Вместе мы проясняем, что происходит, определяем цели и ищем способы справиться с трудностями. Я опираюсь на научные знания и методы когнитивно-поведенческой терапии, подбирая инструменты с учётом вашей ситуации и состояния.
Как клинический психолог я внимательно отношусь к выражению переживаний и тому, как они влияют на повседневную жизнь. Не навязываю готовых решений и не обещаю мгновенных изменений: мы обсуждаем, что помогает и при необходимости корректируем направление работы. Для меня важно поддержать вас, помочь лучше понять себя и найти больше устойчивости и свободы выбора.
Бережно и спокойно
Структурно и с планом
Практично, с опорой на действия
Дополнительные методы: Системная семейная терапия · Интегративный подход
Образование и документы
4 документаСеверный государственный медицинский университет (г. Архангельск), "Психология" 37.04.01 2023 г.
ИПМП им. Б.Д. Карвасарского, "Клиническая (медицинская) психология", 2026 г.
Краткосрочные КПК, вебинары и курсы в разных учреждениях
Листайте документы вправо или используйте стрелки в просмотре.
Как проходят встречи
Первая встреча
На первой консультации мы знакомимся и обсуждаем, что привело вас к психологу. Я задам несколько вопросов о ситуации и о том, как она влияет на вашу жизнь, а вы сможете сказать столько, сколько вам сейчас комфортно. Необязательно заранее готовить подробный рассказ или точно формулировать запрос.
Вместе мы уточним, чего вы хотели бы достичь, обсудим, как может строиться дальнейшая работа, и определим возможные первые шаги.
Дальнейшая работа
На следующих встречах мы будем постепенно разбирать то, что вас беспокоит, и искать способы справляться с этим. Мы можем обсуждать конкретные ситуации, ваши чувства и мысли, замечать повторяющиеся реакции и пробовать новые подходы - в том темпе, в котором вам комфортно.
У каждой встречи может быть своя, новая тема, однако мы будем учитывать и то, что происходит в вашей жизни прямо сейчас. Вы сможете делиться обратной связью, задавать вопросы, а цели и ход работы можно пересматривать по мере изменений. Частоту встреч и другие организационные детали мы обсудим заранее.
Чего можно ожидать
В ходе встреч вы сможете лучше понять, что влияет на ваше самочувствие, какие ситуации вызывают затруднения и как вы на них обычно реагируете. Постепенно вы научитесь замечать повторяющиеся мысли и чувства, разбираться в своих потребностях и яснее видеть то, что для вас важно.
Мы также будем искать и пробовать подходящие именно вам способы справляться с напряжением, выражать свои чувства и говорить о своих границах. Новые навыки осваиваются постепенно: мы будем учитывать ваш опыт, а темп и направление работы будем подбирать и менять по мере необходимости.
Отзывы о работе с психологом
Пока нет опубликованных отзывов.
Отзыв можно оставить после состоявшейся встречи.
Стоимость и условия
60 минут · Онлайн
- Первая ознакомительная консультация 20 минут бесплатно
- Продолжение работы — по взаимной договорённости.
- Подберите своего специалиста среди понравившихся
Часто задаваемые вопросы
Как записаться на бесплатную консультацию?
Оставьте заявку в форме на этой странице. Психолог свяжется с вами выбранным способом и согласует встречу.
Сколько длится бесплатная консультация?
20 минут. Вы сможете кратко обсудить свой запрос со специалистом и решить, подходит ли вам дальнейшая работа.
Нужно ли выбирать время на сайте?
Время вы договоритесь выбрать непосредственно с психологом после отправки заявки.
Как продолжить работу после консультации?
Дальнейшая работа — по взаимной договорённости. Стоимость и варианты встреч указаны в анкете.
Получите бесплатную консультацию 20 минут бесплатно!
чтобы понять подойдет ли вам данный психолог!
Екатерина Рябцева
Психолог свяжется с вами и согласует консультацию.