Мария Тихомирова

Мария Тихомирова

Психолог-консультант

Главный метод: Когнитивно-поведенческий подход

  • Взрослые, Пары, Семьи, Родители
  • Онлайн
  • Русский, Английский
Консультация2 500 ₽50 минут
1 годпрактикиС апреля 2025 года
10клиентам помог за время работы
2 500 ₽за 50 минут Рейтинг ещё не сформированНет опубликованных отзывов

С чем можно обратиться

Тревога

Отношения

Самооценка

Выгорание

Кризис и перемены

Апатия и настроение

Травматический опыт

Еда и тело

Одиночество

Сон

Другой запрос

Вместо отдыха - бесконечный внутренний монолог, вместо сна - усталость и раздражение. Знакомо? Это состояние выматывает, но его можно изменить. И я знаю, как🎯 Это не просто усталость. Это сигнал, что ваша нервная система перегружена и работает на износ. Я помогу вам остановить этот бесконечный внутренний диалог с помощью простых и понятных техник. Мы не будем копаться в прошлом годами, я дам инструменты, которые работают уже сейчас.

Тревога, депрессия, панические атаки, самооценка, РАС, СДВГ, социофобия, взаимоотношения

О психологе и его подходе

Как помогает

Я кандидат филологических наук 👩‍🎓Это значит, что за каждой вашей фразой я вижу не просто слова, а целый мир смыслов, страхов и надежд. Я помогаю переписать ваш внутренний диалог так, чтобы он перестал быть источником тревоги и стал вашей опорой. Являюсь членом международной организации БОКПТ, которая аккредитована по стандартам Европейской ассоциации когнитивно-поведенческой терапии EABCT.

Бережно и ответственно

Дополнительный метод: Системная семейная терапия

Образование и документы

3 документа

ЧГУ, Педагогика, 2014 ЯГПУ им. К. Д. Ушинского, Кандидат филологических наук , 2022 МИПО, Когнитивно-поведенческая терапия, 2025 МИПО, Психиатрия для психологов, 2026 МИПО, Семейно-состемная терапия (КПК), 2026

Как проходят встречи

Первая встреча

Определяем формат встреч, очерчиваем запрос и ставим цели терапии

Дальнейшая работа

На добровольной основе, ориентируюсь на клиента

Чего можно ожидать

Безопасное пространство, где он будет принят и услышан.

Отзывы о работе с психологом

Пока нет опубликованных отзывов.

Отзыв можно оставить после состоявшейся встречи.

Стоимость и условия

Консультация2 500 ₽

50 минут · Онлайн

  • Первая ознакомительная консультация 20 минут бесплатно
  • Продолжение работы — по взаимной договорённости.
  • Подберите своего специалиста среди понравившихся

Часто задаваемые вопросы

Как записаться на бесплатную консультацию?

Оставьте заявку в форме на этой странице. Психолог свяжется с вами выбранным способом и согласует встречу.

Сколько длится бесплатная консультация?

20 минут. Вы сможете кратко обсудить свой запрос со специалистом и решить, подходит ли вам дальнейшая работа.

Нужно ли выбирать время на сайте?

Время вы договоритесь выбрать непосредственно с психологом после отправки заявки.

Как продолжить работу после консультации?

Дальнейшая работа — по взаимной договорённости. Стоимость и варианты встреч указаны в анкете.

Получите бесплатную консультацию 20 минут бесплатно!

чтобы понять подойдет ли вам данный психолог!

Мария Тихомирова

БесплатноКонсультация · 20 минут
Записаться бесплатно

Психолог свяжется с вами и согласует консультацию.

Бесплатная консультация · 20 минут

Запись на консультацию

Оставьте ваше имя и контакт. Психолог свяжется с вами в ближайшее время и разберёт ваш вопрос.

Психолог: Мария Тихомирова

Как удобнее связаться?

Отзыв о работе с психологом

Мария Тихомирова

Отзыв можно оставить после состоявшейся консультации. Для подтверждения используйте персональную ссылку на вашу заявку.

После проверки отзыв появится на странице этого психолога.

Документ

Открыть отдельно ↗