Полина Дворецкая

Полина Дворецкая

Психолог-консультант

Главный метод: Психологическое консультирование

  • Взрослые
  • Онлайн
  • Русский

Психолог-консультант, кризисный психолог, педагог-психолог.

Консультация2 500 ₽50 минут
3 годапрактикиС сентября 2023 года
100клиентам помог за время работы
2 500 ₽за 50 минут Рейтинг ещё не сформированНет опубликованных отзывов

С чем можно обратиться

Отношения

Самооценка

Выгорание

Кризис и перемены

Апатия и настроение

Родительство

Одиночество

Ко мне можно обратиться, если вам хочется лучше понять себя и то, что с вами происходит, разобраться в сложных чувствах и отношениях, найти устойчивость в изменениях жизни, кризисных моментах и состояниях.

Темы:

отношения (межличностные, романтические, семейные, детско-родительские)

привязанность и повторяющиеся сценарии в отношениях

сложности с выстраиванием личных границ

чувство одиночества, неопределенности

запутанные и противоречивые чувства, внутриличностные конфликты

возрастные и личностные кризисы

кризисные периоды (новый жизненный этап, развод/расставание, переезд, смена работы)

поиск себя, смысла жизни, вопросы самоопределения

сложности в принятии решений

самоценность

О психологе и его подходе

Как помогает

7 лет нахожусь в профессии, 3 года занимаюсь психологическим консультированием. Есть опыт работы в образовательной сфере: за время работы в школе ко мне обратилось более 100 человек - дети, родители и педагоги. И за каждым клиентом стараюсь видеть прежде всего человека — со своей историей, чувствами и тем, с чем сейчас непросто.

В работе мне близок экзистенциально-гуманистический подход, где есть внимание к переживаниями человека, его истории, отношениям, внутренним смыслам и поиску опоры в сложные периоды жизни. Вместе мы ищем то, что поможет вам опереться на себя и жить в согласии со своими ценностями.

Мне важно создать пространство, в котором безопасно можно быть собой — говорить о том, что действительно волнует, не боясь оценки и необходимости сразу найти решение. Вместе мы будем исследовать, что происходит с вами, замечать свои чувства, потребности и привычные способы справляться с трудностями.

Я не даю готовых советов и не оцениваю то, что с вами происходит. Мне важно помочь вам лучше понять себя и постепенно найти то, что подходит именно вам.

Дополнительный метод: Интегративный подход

Образование и документы

5 документов

Ярославский государственный педагогический университет им. К.Д.Ушинского г. Ярославль. Бакалавриат. Направление: Психология и социальная педагогика (2019-2023)

Ярославский государственный педагогический университет им. К.Д.Ушинского г. Ярославль. Магистратура. Направление: Психологическое консультирование в кризисных ситуациях (2024-2026)

Московский институт психоанализа. Направление: АСТ (терапия принятия и ответственности) (2026 год)

Московский институт психоанализа. Направление: Понимающая психотерапия (2026 - наст. время)

Листайте документы вправо или используйте стрелки в просмотре.

Как проходят встречи

Первая встреча

На первой встрече мы знакомимся. Вы рассказываете о ситуации в комфортном темпе. Я внимательно слушаю вас, задаю уточняющие и проясняющие вопросы. Мы совместно формулируем запрос и договариваемся о дальнейшей работе.

Дальнейшая работа

Мы будем встречаться с вами 1 раз в неделю в фиксированное время. Вы сами определяете, когда готовы завершить нашу работу. На мне ответственность - использовать все свои знания в области психологии и помочь вам в вашем пути, работать в соответствие с профессиональной этикой психолога. На вас ответственность - присутствовать на консультации в установленное нами время, включаться в совместную работу.

Чего можно ожидать

Вы сможете глубже понять свой внутренний мир, свое жизненное пространство, на что обратить внимание и как прийти к согласию с самим собой.

Отзывы о работе с психологом

Пока нет опубликованных отзывов.

Отзыв можно оставить после состоявшейся встречи.

Стоимость и условия

Консультация2 500 ₽

50 минут · Онлайн

  • Первая ознакомительная консультация 20 минут бесплатно
  • Продолжение работы — по взаимной договорённости.
  • Подберите своего специалиста среди понравившихся

Часто задаваемые вопросы

Как записаться на бесплатную консультацию?

Оставьте заявку в форме на этой странице. Психолог свяжется с вами выбранным способом и согласует встречу.

Сколько длится бесплатная консультация?

20 минут. Вы сможете кратко обсудить свой запрос со специалистом и решить, подходит ли вам дальнейшая работа.

Нужно ли выбирать время на сайте?

Время вы договоритесь выбрать непосредственно с психологом после отправки заявки.

Как продолжить работу после консультации?

Дальнейшая работа — по взаимной договорённости. Стоимость и варианты встреч указаны в анкете.

Получите бесплатную консультацию 20 минут бесплатно!

чтобы понять подойдет ли вам данный психолог!

Полина Дворецкая

БесплатноКонсультация · 20 минут
Записаться бесплатно

Психолог свяжется с вами и согласует консультацию.

Бесплатная консультация · 20 минут

Запись на консультацию

Оставьте ваше имя и контакт. Психолог свяжется с вами в ближайшее время и разберёт ваш вопрос.

Психолог: Полина Дворецкая

Как удобнее связаться?

Отзыв о работе с психологом

Полина Дворецкая

Отзыв можно оставить после состоявшейся консультации. Для подтверждения используйте персональную ссылку на вашу заявку.

После проверки отзыв появится на странице этого психолога.

Документ

Открыть отдельно ↗