Елена Яковлева
Психолог-консультант
Главный метод: Когнитивно-поведенческий подход
Взрослые
Онлайн
Русский
С чем можно обратиться
Отношения
Самооценка
Кризис и перемены
Одиночество
Диплом психолога-консультанта
О психологе и его подходе
Как помогает
Подход: работаю в интегративном подходе — КПТ, гештальт-терапия, эмоционально-образная терапия, метафорические карты. Подбираю инструменты под запрос, а не наоборот.
Опыт: более 50 консультаций.
Что важно в работе: чтобы человек не оставался зависимым от терапии, а учился сам справляться с трудностями. Моя задача — быть рядом, пока вы находите свои опоры.
Без оценок и давления
Бережно и спокойное
Обсуждаем цели вместе
Объясняю техники простыми словами
Помогаю замечать прогресс
Практично, с опорой на действия
Учитываю Ваш темп
Дополнительные методы: Гештальт-терапия · Психологическое консультирование · Интегративный подход
Образование и документы
2 документаИнститут психологии Smart. Практический психолог-консультант 1300 ак.ч.
2025-2026
Как проходят встречи
Первая встреча
Первая консультация — это знакомство и прояснение запроса. Мы обсуждаем, что вас беспокоит, чего вы хотите и как я могу помочь. Я задаю вопросы, слушаю, мы вместе намечаем направление работы. Это безопасное пространство без осуждения и давления. Длительность — 50–60 минут. По итогам вы решаете, комфортно ли вам продолжать.
Дальнейшая работа
Дальше мы встречаемся регулярно — обычно раз в неделю, в одно и то же время. Каждая сессия длится 50–60 минут. Мы продолжаем исследовать вашу ситуацию, я подбираю инструменты под ваш запрос (КПТ, гештальт, образы, метафорические карты). Темп и глубину выбираете вы. Я рядом, но не давлю. Работа идёт до тех пор, пока вы чувствуете, что она вам помогает.
Чего можно ожидать
В процессе работы вы сможете лучше понимать свои чувства и реакции, увидеть повторяющиеся сценарии, научиться справляться с тревогой и кризисами. Вы найдёте свои опоры и научитесь сами поддерживать себя — без зависимости от терапии. Моя цель — чтобы вы ушли с инструментами, а не с потребностью во мне.
Отзывы о работе с психологом
Пока нет опубликованных отзывов.
Отзыв можно оставить после состоявшейся встречи.
Стоимость и условия
60 минут · Онлайн
- Первая ознакомительная консультация 20 минут бесплатно
- Продолжение работы — по взаимной договорённости.
- Подберите своего специалиста среди понравившихся
Часто задаваемые вопросы
Как записаться на бесплатную консультацию?
Оставьте заявку в форме на этой странице. Психолог свяжется с вами выбранным способом и согласует встречу.
Сколько длится бесплатная консультация?
20 минут. Вы сможете кратко обсудить свой запрос со специалистом и решить, подходит ли вам дальнейшая работа.
Нужно ли выбирать время на сайте?
Время вы договоритесь выбрать непосредственно с психологом после отправки заявки.
Как продолжить работу после консультации?
Дальнейшая работа — по взаимной договорённости. Стоимость и варианты встреч указаны в анкете.
Получите бесплатную консультацию 20 минут бесплатно!
чтобы понять подойдет ли вам данный психолог!
Елена Яковлева
Психолог свяжется с вами и согласует консультацию.