Элина Шидукова

Чего можно ожидать

Бережность и безопасность

Я создаю пространство, где можно быть собой - без оценки, давления и «надо».

- Честность и прозрачность

Я не даю универсальных советов и не «чиню» человека - мы вместе исследуем, что происходит и как это можно изменить.

- Уважение к темпу клиента

Каждый процесс индивидуален.

Я не тороплю и не тяну - мы двигаемся в том ритме, который подходит именно вам.

- Контакт и живое присутствие

Для меня важны не только техники, но и настоящий человеческий контакт в терапии.

- Осознанность вместо автоматизма

Я помогаю лучше понимать себя, свои реакции, чувства и выборы - чтобы жить более осознанно, а не «на автопилоте».