Валерия Агеева
Консультирующий психолог
Главный метод: Интегративный подход
Взрослые, Семьи, Подростки, Дети, Родители
Онлайн
Русский
С чем можно обратиться
Самооценка
Выгорание
Кризис и перемены
Апатия и настроение
Еда и тело
Работа и деньги
Родительство
Одиночество
- подростковая психология; - детско-родительские отношения; - семейное консультирование; - кризисная психология; - психологическое консультирование взрослых; - психология зависимого поведения; - профилактика и коррекция девиантного поведения у несовершеннолетних; - профориентация и карьерное консультирование; - мотивационное консультирование; - развитие эмоционального интеллекта и навыков коммуникации.
О психологе и его подходе
Как помогает
Я практикующий психолог и педагог. Значительная часть моего профессионального опыта связана с работой с подростками, взрослыми и семьями, в том числе переживающими кризисные и сложные жизненные ситуации. Поэтому для меня психология — это не только теория и методы, но прежде всего умение увидеть конкретного человека, понять причины происходящего и вместе найти решение, которое возможно реализовать в его реальной жизни.
В работе придерживаюсь интегративного подхода: подбираю инструменты индивидуально, исходя из запроса, особенностей личности и ситуации клиента. Мне важно не навязывать готовые ответы, а помогать человеку лучше понимать себя, свои чувства, потребности и модели поведения, находить внутренние опоры и формировать собственные способы справляться с трудностями.
В консультациях для меня особенно важны безопасность, принятие и честный диалог без осуждения. Я бережно отношусь к переживаниям клиента, но при этом ориентирую работу на практический результат: не только понять, почему возникла проблема, но и определить, что можно изменить и какие конкретные шаги помогут двигаться дальше.
Особенно близка мне работа с подростками и родителями. Здесь я считаю важным видеть ситуацию не только глазами взрослого или ребенка, а понимать обе стороны и помогать восстанавливать контакт там, где за конфликтами, тревогой или сложным поведением уже трудно услышать друг друга.
Я общаюсь с клиентом спокойно, открыто и без осуждения. Для меня важно создать пространство, в котором можно говорить честно даже о том, о чем сложно рассказывать близким или в чем непросто признаться самому себе.
Я не занимаю позицию «я лучше знаю, как вам правильно жить» и не даю готовых решений там, где человеку важно найти собственное. Я задаю вопросы, помогаю увидеть взаимосвязи, разобраться в чувствах и причинах поведения, посмотреть на ситуацию с разных сторон и найти подходящий именно вам путь.
При этом моя работа — не только про поддержку. Я могу бережно обратить внимание на противоречия, повторяющиеся сценарии или то, что мешает двигаться дальше. Мне близок честный, живой диалог, в котором есть место и серьезным переживаниям, и юмору, и тишине.
С подростками особенно важно сначала выстроить доверие, а не требовать откровенности. С родителями — отказаться от поиска виноватого и вместе разобраться, что происходит в семье и как восстановить контакт.
Мне важно, чтобы после консультации у человека оставалось не только ощущение, что его услышали, но и больше понимания себя, своих возможностей и следующих шагов.
Бережно и спокойно
Структурно и с планом
Практично, с опорой на действия
Дополнительные методы: Терапия принятия и ответственности · Психодинамический подход · Системная семейная терапия · Решение-ориентированный подход · Психологическое консультирование
Образование и документы
17 документов1. настоящее время–2027 г.
Центральная Академия профессиональной переподготовки и повышения квалификации кадров
Профессиональная переподготовка: «Психология нарушений пищевого поведения. Стратегии оказания психологической помощи».
2. 2024–2025 г.
Русская христианская гуманитарная академия
Профессиональная переподготовка: «Психология: теория и практика».
Квалификация — психолог.
3. 2020 г.
Профессиональная переподготовка по направлению педагогической деятельности в образовании, работе с детьми в детских домах и школах-интернатах.
Межрегиональный институт развития образования
4. 2019–2021 г.г.
Тюменский индустриальный университет
Магистратура: «Экспертиза и государственный аудит».
5. 2015–2019 г.г.
Тюменский индустриальный университет
Бакалавриат: «Государственное и муниципальное управление».
6. 2023 г.
Дополнительная подготовка (сертификат)
Программа/сертификация по направлению «Детская безопасность».
В своей практике я опираюсь на психологическую, педагогическую и управленческую подготовку, а также на многолетний опыт работы с подростками, взрослыми и семьями, в том числе в кризисных ситуациях и при зависимом и девиантном поведении.
Листайте документы вправо или используйте стрелки в просмотре.
Как проходят встречи
Первая встреча
Первая встреча для меня — это прежде всего знакомство и установление контакта. Я даю клиенту возможность свободно рассказать о том, что его беспокоит, в комфортном для него темпе, без необходимости сразу четко формулировать проблему.
В процессе беседы я задаю уточняющие и наводящие вопросы, помогаю структурировать поток мыслей и вместе с клиентом сформировать основной запрос: понять, с чем мы будем работать и какого результата хотелось бы достичь.
На первой встрече для меня особенно важны доверие и психологическая безопасность. Мы обсуждаем принципы нашей дальнейшей работы, границы, конфиденциальность и то, как будет строиться консультирование. Также уделяю внимание психологической гигиене и первичной стабилизации состояния, чтобы снизить внутреннее напряжение и сформировать спокойный, реалистичный настрой на дальнейшую работу.
Я не стремлюсь начинать знакомство с большого количества тестов и диагностических методик. При необходимости подключаю их обычно со второй–третьей встречи, когда контакт уже установлен, запрос понятен и диагностика действительно может помочь нашей работе.
Дальнейшая работа
Дальнейшая работа строится индивидуально, исходя из запроса, особенностей клиента и динамики его состояния. После того как мы определили основные трудности и цели, постепенно формируем направления работы и конкретные задачи.
В процессе консультаций я помогаю отслеживать мысли, эмоции, привычные реакции и повторяющиеся сценарии поведения, искать их причины и понимать, что именно поддерживает проблему. При необходимости подключаю диагностические методики, упражнения, техники самонаблюдения и практические задания между встречами.
Для меня важно, чтобы работа не сводилась только к обсуждению переживаний. Мы постепенно переходим к формированию новых способов реагирования, развитию внутренних опор, навыков саморегуляции, коммуникации и более устойчивых стратегий поведения.
Темп работы всегда согласуется с клиентом. Периодически мы возвращаемся к первоначальному запросу, оцениваем изменения и при необходимости корректируем цели. Мне важно, чтобы клиент понимал, над чем мы работаем, замечал собственный прогресс и постепенно становился более самостоятельным в решении своих трудностей.
Чего можно ожидать
В процессе работы мы будем искать внутренние и внешние ресурсы, формировать более устойчивые способы справляться с трудностями, развивать навыки саморегуляции и постепенно переходить от понимания проблемы к конкретным изменениям.
Я не обещаю быстрых универсальных решений: темп и результат психологической работы индивидуальны. Но со своей стороны обеспечиваю профессиональную включенность, конфиденциальность, уважение к вашим границам и понятную логику нашей совместной работы.
Мне важно, чтобы со временем клиент не становился зависимым от психолога, а, наоборот, лучше понимал себя, увереннее принимал решения и мог самостоятельно использовать приобретенные навыки в жизни.
Отзывы о работе с психологом
Пока нет опубликованных отзывов.
Отзыв можно оставить после состоявшейся встречи.
Стоимость и условия
60 минут · Онлайн
- Первая ознакомительная консультация 20 минут бесплатно
- Продолжение работы — по взаимной договорённости.
- Подберите своего специалиста среди понравившихся
Часто задаваемые вопросы
Как записаться на бесплатную консультацию?
Оставьте заявку в форме на этой странице. Психолог свяжется с вами выбранным способом и согласует встречу.
Сколько длится бесплатная консультация?
20 минут. Вы сможете кратко обсудить свой запрос со специалистом и решить, подходит ли вам дальнейшая работа.
Нужно ли выбирать время на сайте?
Время вы договоритесь выбрать непосредственно с психологом после отправки заявки.
Как продолжить работу после консультации?
Дальнейшая работа — по взаимной договорённости. Стоимость и варианты встреч указаны в анкете.
Получите бесплатную консультацию 20 минут бесплатно!
чтобы понять подойдет ли вам данный психолог!
Валерия Агеева
Психолог свяжется с вами и согласует консультацию.