Елена Дербунович

Елена Дербунович

Психолог-коуч-консультант

Главный метод: Когнитивно-поведенческий подход

  • Взрослые
  • Онлайн
  • Русский
Консультация2 000 ₽50 минут
2 годапрактикиС января 2024 года
20клиентам помог за время работы
2 000 ₽за 50 минут Рейтинг ещё не сформированНет опубликованных отзывов

С чем можно обратиться

Тревога

Отношения

Самооценка

Выгорание

Кризис и перемены

Травматический опыт

Еда и тело

Родительство

Одиночество

Я работаю с тревожными состояниями (от постоянного беспокойства до панических атак), с вопросами самооценки и принятия себя, а также с трудностями в отношениях — партнёрских, семейных, дружеских. Помогаю находить опору в кризисных ситуациях и при эмоциональном выгорании.

Клиническая специализация: тревожно-фобические расстройства, низкая самооценка и нарушение пищевого/эмоционального поведения, а также психология отношений. Помогаю клиентам справляться с хроническим стрессом, неуверенностью в себе и сложностями в коммуникации с партнером. Использую доказательные методы КПТ-терапии для быстрой трансформации негативных убеждений и выработки новых поведенческих стратегий.

О психологе и его подходе

Как помогает

Я специализируюсь на краткосрочной и среднесрочной терапии, помогая клиентам достигать устойчивых изменений уже через несколько сессий. В своей практике я соединяю классическую КПТ с элементами поведенческой активации и майндфулнес, чтобы вы не только поняли причины своих трудностей, но и научились действовать по-новому. Для меня важно, чтобы вы чувствовали себя соавтором процесса — я не даю готовых решений, а помогаю найти ваши собственные, опираясь на ваши ценности и цели.

Я общаюсь уважительно, тепло и прямо. Мне комфортно задавать уточняющие вопросы и мягко возвращать к теме, если разговор уходит в сторону. Стараюсь говорить простым языком, без излишней терминологии, и всегда проверяю, правильно ли я вас понял(-а). Вы можете задавать любые вопросы по ходу сессии — я открыт(-а) к диалогу

Дополнительные методы: Телесно-ориентированный подход · Психологическое консультирование

Образование и документы

3 документа

1.Национальный Институт Бизнеса

Специальность : юрист

2007г.

2.САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ

ИНСТИТУТ ДПО ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ

И ПСИХОТЕРАПЕВТОВ

Специальность: психолог-педагог

2025г.

3. САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ

ИНСТИТУТ ДПО ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ

И ПСИХОТЕРАПЕВТОВ

«Школьный буллинг. Профилактика и преодоление буллинга и его последствий».

2025

4. САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ

ИНСТИТУТ ДПО ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ

И ПСИХОТЕРАПЕВТОВ

«Технологии психологического консультирования в работе с мотивацией, целеполаганием и жизнестойкостью»

2026

5. САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ

ИНСТИТУТ ДПО ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ

И ПСИХОТЕРАПЕВТОВ

«Трансформационный коучинг»

Как проходят встречи

Первая встреча

Обычно на первой встрече мы знакомимся, я узнаю ваш запрос и историю, а затем мы совместно намечаем план работы. В каждой сессии я даю обратную связь и домашние задания (если вы согласны), чтобы прогресс был заметен между встречами. Но главное — я ориентируюсь на ваш темп и готовность, мы не ускоряемся и не замедляемся искусственно, идём так, как комфортно вам.

Отзывы о работе с психологом

Пока нет опубликованных отзывов.

Отзыв можно оставить после состоявшейся встречи.

Стоимость и условия

Консультация2 000 ₽

50 минут · Онлайн

  • Первая ознакомительная консультация 20 минут бесплатно
  • Продолжение работы — по взаимной договорённости.
  • Подберите своего специалиста среди понравившихся

Часто задаваемые вопросы

Как записаться на бесплатную консультацию?

Оставьте заявку в форме на этой странице. Психолог свяжется с вами выбранным способом и согласует встречу.

Сколько длится бесплатная консультация?

20 минут. Вы сможете кратко обсудить свой запрос со специалистом и решить, подходит ли вам дальнейшая работа.

Нужно ли выбирать время на сайте?

Время вы договоритесь выбрать непосредственно с психологом после отправки заявки.

Как продолжить работу после консультации?

Дальнейшая работа — по взаимной договорённости. Стоимость и варианты встреч указаны в анкете.

Получите бесплатную консультацию 20 минут бесплатно!

чтобы понять подойдет ли вам данный психолог!

Елена Дербунович

БесплатноКонсультация · 20 минут
Записаться бесплатно

Психолог свяжется с вами и согласует консультацию.

Бесплатная консультация · 20 минут

Запись на консультацию

Оставьте ваше имя и контакт. Психолог свяжется с вами в ближайшее время и разберёт ваш вопрос.

Психолог: Елена Дербунович

Как удобнее связаться?

Отзыв о работе с психологом

Елена Дербунович

Отзыв можно оставить после состоявшейся консультации. Для подтверждения используйте персональную ссылку на вашу заявку.

После проверки отзыв появится на странице этого психолога.

Документ

Открыть отдельно ↗