Полина Дынина

Я начала практику ещё до получения первого диплома на платформе Смарт Хелп и Смарт Ментал с целью получения реальных навыков, отработать структуру сессии и победить страх перед первым клиентом, а также не поддаваться на синдром самозванца и наоборот, не считать, что знаю все не свете и разведу проблемы любого человека руками. Для меня важно активное слушание не как метод, а как «образ жизни» внутри терапевтического альянса с клиентом. Я знаю, что не бывает как по книжке, важно уметь подстраиваться под каждого в данной работе, объективно оценивать готовность к каждому новому шагу клиента, не пытаться «вылечить» то, что не болит или пока клиент не готов разрешать. В своей работе также ценю слово «стоп», о чем всегда предупреждаю каждого клиента. Предлагаю клиентам рабочие инструменты на доказательной базе, своевременно рекомендую обратиться к врачам при необходимости.

Я знаю на себе, что такое панические атаки, генерализованное-тревожное расстройство, депрессивный эпизод и как улучшить качество жизни несмотря на диагнозы. Верю, что с проблемами можно подружиться, а не бороться, что принесет куда больше результата.

Как удобно клиенту.