Лейсан Яраханова
Психолог
Главный метод: Психодинамический подход
Взрослые
Онлайн
Русский
Консультация4 500 ₽50 минут
3 годапрактикиС октября 2023 года
700клиентам помог за время работы
4 500 ₽за 50 минут Рейтинг ещё не сформированНет опубликованных отзывов
С чем можно обратиться
Отношения
Самооценка
Выгорание
Кризис и перемены
Апатия и настроение
Травматический опыт
Утраты и горе
Одиночество
* последствия психологической травмы, отвержения и эмоциональной покинутости; * детский травматический опыт и его влияние на взрослые отношения; * тревожная привязанность, страх отвержения и одиночества; * эмоциональная зависимость и созависимые отношения; * повторяющийся выбор эмоционально недоступных партнёров; * трудности в отношениях и личные границы; * низкая самооценка и неуверенность в себе; * кризисы в отношениях, измена, расставание и развод; * трудности сексуальной близости
О психологе и его подходе
Как помогает
Я практикующий психолог по отношениям и психолог-сексолог, провела более 700 консультаций. Продолжаю обучение в магистратуре по направлению «Психология», регулярно повышаю квалификацию, прохожу личную терапию и супервизии.
Основной метод моей работы — психодинамический подход. Он помогает мне понять внутренние причины повторяющихся сценариев, особенности привязанности и выбора партнёров. Дополнительно использую техники когнитивно-поведенческой терапии, АСТ, схема-терапии и методы работы с психологической травмой.
Для меня важно бережно относиться к чувствам клиента и одновременно помогать ему честно смотреть на происходящее, лучше понимать себя и постепенно создавать устойчивые изменения в жизни и отношениях.
Общаюсь бережно, уважительно и без осуждения. Для меня важно создать пространство, в котором можно свободно говорить о сложных чувствах, отношениях и сексуальности.
Я внимательно слушаю, задаю уточняющие вопросы, делюсь наблюдениями и помогаю увидеть связи между переживаниями, прошлым опытом и повторяющимися жизненными ситуациями. Не даю готовых советов и не принимаю решения за клиента, но помогаю ему лучше понять себя, свои потребности и найти собственный способ действий.
Бережно и спокойно- Глубоко разбирать причины
Дополнительные методы: Когнитивно-поведенческий подход · Терапия принятия и ответственности · Гештальт-терапия · Психоаналитический подход · Психологическое консультирование · Интегративный подход
Образование и документы
7 документов• Казанский инновационный университет имени В. Г. Тимирясова - магистратура по направлению 37.04.01 «Психология», обучение продолжается.
• Онлайн-институт практической психологии — профессиональная переподготовка по программе «Психолог-консультант», 2024 год
• Онлайн-институт практической психологии - программа подготовки «Психолог-сексолог», 2025 год.
• Академия дополнительного профессионального образования «Академия Норд» программа по работе с психологической травмой, 2024 год
• «Когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога», 200 часов, [НИИДПО], 2026 год.
• Дополнительная подготовка: психоаналитическая диагностика личности по концепции Нэнси Мак-Вильямс, провокативный подход, ролевой интеллект, профилактика профессионального выгорания.
Листайте документы вправо или используйте стрелки в просмотре.
Как проходят встречи
Первая встреча
На первой встрече мы знакомимся и подробно обсуждаем ситуацию, которая привела вас к психологу. Я уточняю ваш запрос, ожидания от терапии и то, каких изменений вы хотели бы достичь.
Мы рассматриваем, как возникла проблема, как она проявляется сейчас и что мешает справиться с ней самостоятельно. Я рассказываю, как может быть выстроена наша дальнейшая работа, отвечаю на вопросы и вместе с вами определяю первоначальные задачи терапии.
Первая встреча также помогает понять, насколько вам подходят мой стиль общения и формат работы.
Дальнейшая работа
В начале работы мы формулируем запрос и определяем основные цели терапии. На последующих встречах исследуем текущие ситуации, чувства, способы реагирования, особенности отношений и опыт, который мог повлиять на формирование повторяющихся сценариев.
Я помогаю замечать внутренние конфликты и психологические защиты, лучше понимать свои потребности, чувства и причины привычного поведения. При необходимости мы осваиваем более устойчивые способы справляться с тревогой, выстраивать границы и строить отношения.
Темп и продолжительность работы зависят от запроса и индивидуальных особенностей клиента. Периодически мы обсуждаем произошедшие изменения и уточняем дальнейшие задачи терапии.
Чего можно ожидать
Клиент может рассчитывать на бережное и уважительное отношение, конфиденциальность и отсутствие осуждения.
В процессе работы можно глубже понять причины своих переживаний и повторяющихся сценариев, научиться лучше распознавать собственные чувства и потребности, укреплять личные границы и принимать более осознанные решения.
Я не обещаю мгновенных изменений и не даю универсальных советов. Результат терапии формируется постепенно и зависит от запроса, регулярности встреч и включённости клиента в работу.
Отзывы о работе с психологом
Пока нет опубликованных отзывов.
Отзыв можно оставить после состоявшейся встречи.
Стоимость и условия
Консультация4 500 ₽
50 минут · Онлайн
- Первая ознакомительная консультация 20 минут бесплатно
- Продолжение работы — по взаимной договорённости.
- Подберите своего специалиста среди понравившихся
Часто задаваемые вопросы
Как записаться на бесплатную консультацию?
Оставьте заявку в форме на этой странице. Психолог свяжется с вами выбранным способом и согласует встречу.
Сколько длится бесплатная консультация?
20 минут. Вы сможете кратко обсудить свой запрос со специалистом и решить, подходит ли вам дальнейшая работа.
Нужно ли выбирать время на сайте?
Время вы договоритесь выбрать непосредственно с психологом после отправки заявки.
Как продолжить работу после консультации?
Дальнейшая работа — по взаимной договорённости. Стоимость и варианты встреч указаны в анкете.
Получите бесплатную консультацию 20 минут бесплатно!
чтобы понять подойдет ли вам данный психолог!
Лейсан Яраханова
БесплатноКонсультация · 20 минут
Записаться бесплатно
Психолог свяжется с вами и согласует консультацию.