Андрей Плигин

Андрей Плигин

Психотерапевт, Клинический психолог, Психолог-консультант

Главный метод: Интегративный подход

  • Взрослые, Пары, Семьи, Подростки, Родители
  • Онлайн
  • Русский

Клинический психолог, Педагог-психолог, Психотерапевт

Консультация10 000 ₽60 минут
14 летпрактикиС февраля 2012 года
3 500клиентам помог за время работы
10 000 ₽за 60 минут Рейтинг ещё не сформированНет опубликованных отзывов

С чем можно обратиться

Тревога

Отношения

Самооценка

Выгорание

Кризис и перемены

Апатия и настроение

Травматический опыт

Утраты и горе

Еда и тело

Работа и деньги

Родительство

Одиночество

Сон

Другой запрос

Взрослые, индивидуально

· Межличностные отношения

· Стресс, страх, фобии, панические атаки

· Неустойчивое эмоциональное состояние

· Переживание расставания, утраты близкого человека

· Депрессия, отсутствие мотивации, подавленность

· Вредные привычки

· Самооценка

· Подстройка на будущее, работа с целями

· Работа с ценностями и убеждениями

· Проблемы со сном

Взрослые, групповые (в рамках семейных консультаций)

· Отсутствие эффективной коммуникации

· Недопонимание

· Стресс

· Проблемы с воспитанием / с обучением (у детей и подростков школьного возраста)

· Неясные перспективы

О психологе и его подходе

Как помогает

Веду частную практику с 2012 года

Практикующий Психолог-консультант, Психотерапевт с 14-ти летним опытом работы (свыше 3 500 часов консультирования).

Являюсь действующим экспертом Академии Социальных Технологий (АСТ).

Проработал педагогом-психологом в старшей и начальной среднеобразовательных школах 3 года.

Я помогаю не только справляться с трудностями, но и находить новые опоры, смыслы и цели. Для меня важно, чтобы вы уходили со встреч с ясностью, поддержкой и ощущением, что можете двигаться дальше - в своём темпе и без давления.

Дополнительные методы: Когнитивно-поведенческий подход · Терапия принятия и ответственности · Гештальт-терапия · Системная семейная терапия · Экзистенциальный подход · Решение-ориентированный подход · Психологическое консультирование

Образование и документы

9 документов

Московский психолого-социальный университет

Клиническая психология

2021 · Высшее

Московский психолого-социальный университет

Социальная психология

2020 · Высшее

Национальный исследовательский университет "Высшая школа экономики"

Психология

2016 · Высшее

Листайте документы вправо или используйте стрелки в просмотре.

Как проходят встречи

Первая встреча

Первая встреча - это знакомство и бережное прояснение того, что важно именно для вас. Мы вместе сформулируем запрос: что беспокоит, что хочется изменить, понять или освоить; я задам вопросы, объясню, как работаю, и мы наметим первые шаги. Встреча может проходить онлайн или офлайн - как удобнее. Я не прерываю на полуслове и уделяю столько времени, сколько нужно именно вам, чтобы вы успели высказать всё важное. Моя задача - чтобы вы почувствовали безопасность, облегчение и уверенность, что дальше можно двигаться.

Дальнейшая работа

Каждую следующую встречу мы начинаем с того, как прошло время после последней: что удалось, что было сложно, где появились изменения. Я делюсь инструментами и практиками для самопомощи, чтобы вы могли применять их в повседневной жизни, и мы вместе отслеживаем динамику. Дальше продолжаем работу с вашим запросом - или уделяем время новой теме, если она сейчас важнее. Я не тороплю и не прерываю на полуслове, создаю атмосферу безопасности и поддержки без осуждения. Чтобы начать, подумайте о своей проблеме, сформулируйте запрос и представьте желаемый результат.

Чего можно ожидать

Я подбираю методы и техники под вас, а не наоборот. Мы будем идти в комфортном темпе, но так, чтобы каждая встреча давала вам что-то практичное: понимание, инструмент, маленький шаг или решение. Мой педагогический опыт помогает объяснять сложное простыми словами и делать работу доступной, живой и понятной - независимо от возраста и опыта.

Отзывы о работе с психологом

Пока нет опубликованных отзывов.

Отзыв можно оставить после состоявшейся встречи.

Стоимость и условия

Консультация10 000 ₽

60 минут · Онлайн

  • Первая ознакомительная консультация 20 минут бесплатно
  • Продолжение работы — по взаимной договорённости.
  • Подберите своего специалиста среди понравившихся

Часто задаваемые вопросы

Как записаться на бесплатную консультацию?

Оставьте заявку в форме на этой странице. Психолог свяжется с вами выбранным способом и согласует встречу.

Сколько длится бесплатная консультация?

20 минут. Вы сможете кратко обсудить свой запрос со специалистом и решить, подходит ли вам дальнейшая работа.

Нужно ли выбирать время на сайте?

Время вы договоритесь выбрать непосредственно с психологом после отправки заявки.

Как продолжить работу после консультации?

Дальнейшая работа — по взаимной договорённости. Стоимость и варианты встреч указаны в анкете.

Получите бесплатную консультацию 20 минут бесплатно!

чтобы понять подойдет ли вам данный психолог!

Андрей Плигин

БесплатноКонсультация · 20 минут
Записаться бесплатно

Психолог свяжется с вами и согласует консультацию.

Бесплатная консультация · 20 минут

Запись на консультацию

Оставьте ваше имя и контакт. Психолог свяжется с вами в ближайшее время и разберёт ваш вопрос.

Психолог: Андрей Плигин

Как удобнее связаться?

Отзыв о работе с психологом

Андрей Плигин

Отзыв можно оставить после состоявшейся консультации. Для подтверждения используйте персональную ссылку на вашу заявку.

После проверки отзыв появится на странице этого психолога.

Документ

Открыть отдельно ↗